Ciudad de Guatemala, 13 sep (AGN). – En el marco de las celebraciones por los 205 años de Independencia de Guatemala, personal salubrista hizo un llamado a la población para disfrutar de las actividades patrias sin descuidar la salud, especialmente durante desfiles, recorridos, actos cívicos y reuniones familiares.
Durante estas fechas, miles de personas participan en actividades al aire libre, por lo que las autoridades recomiendan mantener una adecuada hidratación, utilizar ropa fresca, buscar espacios con sombra y evitar la exposición prolongada al sol.
El uso de protector solar también contribuye a reducir los efectos de la radiación sobre la piel. Estas medidas cobran especial importancia para quienes permanecen durante varias horas en desfiles, recorridos o actividades multitudinarias.
Atención a los alimentos y bebidas
El personal de Salud también recordó que la prevención comienza con lo que se consume. Durante las celebraciones se recomienda verificar que los alimentos sean preparados y conservados bajo condiciones adecuadas de higiene, además de preferir productos recién preparados y correctamente cocidos.
Lavarse las manos antes de comer y elegir establecimientos que mantengan buenas prácticas de manipulación de alimentos ayuda a reducir el riesgo de infecciones gastrointestinales e intoxicaciones.
☀️ ¡Celebra estas Fiestas Patrias cuidando tu salud!
💧 Hidrátate.
🧢 Usa gorra o sombrero.
🌳 Busca sombra.
👕 Usa ropa fresca.
🕶️ Protégete del sol.
⚠️ Ante mareos, dolor de cabeza, náuseas o confusión, acude al servicio de salud más cercano. pic.twitter.com/kdksO75be6— DDRISS-SACATEPÉQUEZ (@area_saludSacat) September 12, 2026
Mayor cuidado para niños y adultos mayores
En las actividades con gran concentración de personas también se recomienda prestar especial atención a niñas, niños, personas mayores y quienes puedan requerir cuidados adicionales.
Ante señales como mareo, debilidad, dolor de cabeza intenso o malestar relacionado con el calor, se aconseja suspender la exposición, trasladarse a un lugar fresco y solicitar atención médica si los síntomas persisten.
Celebrar con responsabilidad
Las fiestas de Independencia representan una oportunidad para compartir las tradiciones y fortalecer los espacios de convivencia familiar y comunitaria.
Por ello, el llamado del personal salubrista es a disfrutar de estas actividades con responsabilidad, recordando que celebrar a Guatemala también significa cuidar la salud propia y la de quienes nos acompañan.
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