Ciudad de Guatemala, 29 sep (AGN).- Hoy a nivel mundial se conmemora el Día del Corazón. Esta celebración tiene como fin fomentar buenos hábitos para garantizar un estilo de vida saludable.
El corazón es un órgano muscular ubicado en el pecho, detrás del esternón y costillas. Es la estructura más importante del sistema circulatorio, pues se encarga de bombear sangre en todo el organismo.
En ese sentido, con el propósito de cuidarlo y prevenir enfermedades cardiovasculares, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) promueve estrategias para mejores prácticas para el manejo de estas enfermedades en la región.
Estas acciones se encaminan en promover dietas balaceadas, calidad nutricional, ejercicio equilibrado y el no consumo de tabaco.
Dia Mundial del Corazon | La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO designó en el 2000 el día 29 de septiembre como el primer Día Mundial del Corazón. pic.twitter.com/bopitpCYOh
— Radio TGW (@TGWdigital) September 29, 2023
Enfermedades cardiovasculares
Se trata de diversos trastornos del corazón y los vasos sanguíneos, los cuales incluyen cardiopatías coronarias, enfermedades cerebrovasculares y cardiopatías reumáticas.
La OPS señala que los síntomas de estas enfermedades pueden ser diferentes entre hombres y mujeres, estos pueden ser:
- dolor de pecho
- falta de aire
- entumecimiento
- debilidad o frío en las piernas o brazos
- dolor de cuello, mandíbula, garganta, abdomen superior o espalda
Algunos de los factores que pueden llevar a una enfermedad cardiovascular son:
- edad
- relaciones sexuales
- antecedentes familiares
- tabaquismo
- mala alimentación
- falta de actividad física
- consumo de alcohol
- hipertensión
- diabetes
- obesidad
29 de septiembre | Día Mundial del Corazón.
En el Día Mundial del Corazón, recordemos que el corazón es el motor de la vida. Cuidemos de él con hábitos saludables, ejercicio y una dieta equilibrada.
¡Construyamos corazones fuertes y saludables! ❤️🚶♂️🥦#DíaDelCorazón pic.twitter.com/F89KK5ba2p
— Ministerio de Salud Pública (@MinSaludGuate) September 29, 2023
En Guatemala
En el país, por medio del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS), se coordinan acciones para la atención de enfermedades cardiovasculares.
Muestra de ello es el trabajo que se ejecuta en el Hospital Nacional de Escuintla, el cual cuenta con equipo avanzado y personal capacitado para la evaluación de las diversas condiciones cardiacas.
El MSPAS menciona que salud cardiovascular merece atención y cuidado, por lo que insta a la población a hacer ejercicio, llevar una alimentación saludable y controlar el estrés, pues detalla que son elementos clave para un corazón fuerte.
Asimismo, hizo el llamado a visitar los distintos centros de Salud para ser atendidos por expertos en caso de que se noten cambios de ritmo cardiaco u otros síntomas preocupantes.
Lea también:
ym/jm/dm