Jalapa, 17 oct (AGN). – El departamento de Jalapa fue escenario de una jornada dedicada al bienestar emocional de los adolescentes, en el el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la cual se conmemora cada 10 de octubre.
En colaboración con educadores se organizó una serie de actividades dirigidas a estudiantes de distintos centros educativos, cuyo objetivo principal fue enseñar técnicas para la gestión de emociones.
La actividad, impulsada por la creciente preocupación sobre la salud mental juvenil, buscó brindar a los jóvenes herramientas que les permitan afrontar los desafíos emocionales propios de la adolescencia.
Detalles
Durante la jornada, Monica Sandival, psicóloga de la Dirección Departamental de Redes Integradas de Servicios de Salud (DDRISS) destacó la importancia de reconocer y gestionar las emociones desde temprana edad, enfatizando que el bienestar emocional es clave para el éxito académico y personal.
Los adolescentes enfrentan una serie de presiones tanto en el ámbito escolar como social. Proveerles con estrategias para manejar sus emociones puede marcar una diferencia significativa en su desarrollo integral, afirmó la psicóloga. Asimismo, se realizaron dinámicas grupales y juegos lúdicos que fomentaron la participación activa de los estudiantes, permitiéndoles explorar sus emociones de manera segura y guiada.
Brindan talleres
El trabajo coordinado entre los educadores y la especialista en salud mental resultó crucial para el éxito de las actividades. Las dinámicas diseñadas por el equipo multidisciplinario incluyeron talleres sobre inteligencia emocional, técnicas de relajación y ejercicios de comunicación asertiva.
Cada sesión fue adaptada a las necesidades específicas de los jóvenes, quienes, en su mayoría, enfrentan situaciones de estrés relacionadas con el rendimiento escolar, problemas familiares y la influencia de las redes sociales.
La psicóloga Mónica Sandoval resaltó la importancia de estas intervenciones, especialmente en una era donde los adolescentes se ven expuestos a altos niveles de ansiedad. Es fundamental que se hable de la salud mental con la misma naturalidad que se habla de la salud física. A través de actividades como estas, no solo prevenimos problemas mayores, sino que también enseñamos a los jóvenes a cuidarse emocionalmente, subrayó Sandoval, haciendo énfasis en la necesidad de mantener un enfoque preventivo en la educación emocional.
Esta conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental en Jalapa no solo fortaleció el conocimiento de los adolescentes sobre la gestión de sus emociones. Sino que también dejó una huella importante en las instituciones educativas del departamento.
La colaboración entre los profesionales de la educación y la psicología demostró ser un modelo efectivo para enfrentar los retos emocionales de los estudiantes. Lo anterior, sentando las bases para futuras intervenciones de carácter similar que promuevan el bienestar integral de los jóvenes.
Por Abner Salguero
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